SmartWeekly 01.10.2021 | Page 16

Foto : Garmin

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SMART WOHNEN Zeit für Fitness !

Foto : Garmin

Ob Pandemie-Altlasten oder bevorstehende Weihnachtszeit : Die Gamin Venu 2 Fitnessuhr hilft dir effektiv gegen überflüssige Pfunde .

Die Garmin Venu 2 eignet sich perfekt für alle , die auch zuhause effizient und sicher trainieren möchten . Äußerlich überzeugt die Fitnessuhr durch ein großes AMOLED-Display mit Touch-Funktionalität sowie eine grundsolide Verarbeitung .

Sportlich ist die Venu 2 perfekt auf deine Home- Work outs eingestellt . Dazu punktet die Fitnessuhr mit vorinstallierten , animierten On-Screen-Workouts . Diese einfach zu befolgenden Programme für Krafttraining , Cardio , Yoga und Pilates demonstrieren die richtige Technik sowie Ausführung direkt auf der Uhr und bringen damit das Fitnessstudio ans eigene Handgelenk . Egal ob Burpees , Bergsteiger oder doch die Krähe , alle Workouts werden dynamisch angezeigt und sorgen für reichlich Abwechslung in der Trainingsroutine .

Bei der Entscheidung , ob eher ein auspowerndes Cardio-Workout oder eine entspannte Yoga-Session die richtige Wahl ist , hilft die Body Battery , die auf Basis von Daten zu Stress , Herzfrequenzvariabilität , Schlaf sowie Aktivität das individuelle Energielevel des Körpers ermittelt . Zahlreiche Sportprofile , auch für Indoor- Aktivitäten , tracken zudem die für die jeweilige Aktivität wichtigen Informationen . Eine weitere nützliche Funktion richtet sich speziell an Frauen : Das Menstruationszyklus-Tracking unterstützt dabei zyklusabhängige Leistungsschwankungen und einen aktiven Lifestyle ins Gleichgewicht zu bringen . Neben den umfangreichen Multisport- und Gesundheitstracking-Funktionen überzeugt die Uhr zudem mit smarten Alltags-Funktionen wie einem integrierten Musik-Speicher , Konnektivität mit Musik-Streaming-Anbietern und Garmin Pay .

Und wer nicht laufend ans Aufladen denken möchte , ist mit der Venu 2 gut beraten , denn der Akku hält bis zu elf Tage durch . Der Preis liegt bei rund 400 Euro

Kompressions-Laufsocken

Run Compression Socks 3.0 Men

50 Euro , weitere Infos

Dieser Laufstrumpf bietet ein angenehmes Laufgefühl und schützt vor Blasen . Er verfügt über ein von unten nach oben abnehmendes Druckprofil . So bleiben die Beine auch bei längeren Strecken perfekt versorgt , während die Regenerierung nach der Sporteinheit beschleunigt wird .

Riixo Kompressions- Wadenmanschetten

150 Euro , weitere Infos

Die etwas kostspieligen Riixo Wadenmanschetten versprechen , die Durchblutung zu verbessern , Entzündungen vorzubeugen und Muskelverspannungen zu lindern . Kombiniert mit einschiebbaren Gelpads lassen sich die High-End-Manschetten wahlweise zum Kühlen oder Wärmen nutzen .

Rockay Vigor Kompressionssocken

30 Euro , weitere Infos

Nachhaltigkeit ist Trumpf und so werden die für diese Kompressionssocken verwendeten Nylon garne aus recyceltem Meeresplastik gewonnen . Der Laufstrumpf ist mit Belüftungszonen ausgestattet , um Schweiß abzuführen und verspricht , Blasen und Scheuerstellen beim Joggen zu verhindern .