Ausgeschlafen sieht man einfach attraktiver aus , das ist wissenschaftlich bewiesen – sagt Schlafexperte und smartsleep-Gründer Dr . Markus Dworak im ersten Teil unserer neuen Serie zum Thema „ Smarter Schlafen “. Dr . Dworak befasst sich bereits seit knapp
20 Jahren mit dem
Dr . Markus Dworak befasst sich bereits seit knapp 20 Jahren mit dem Thema Schlaf .
Thema Schlaf . Er forschte als Stipendiat an der Harvard University ( USA ) und wurde mit dem Nachwuchspreis der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin ausgezeichnet . Trotz seiner Erfahrung kam der Schlaf aber auch bei Markus häufig zu kurz und er suchte fortan nach smarten Lösungen , die den Schlaf auf natürliche Weise und ohne Nebenwirkungen unterstützen können .
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Sein Wissen gibt er nun in Smart- Weekly an dich weiter . Ich wünsche schon mal schöne und vor allem erholsame Nächte !
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