SmartWeekly 14.05.2021 | Page 11

Foto : * Studie des Thünen Instituts , 2019 . und Tricks zusammengestellt , um zuhause nachhaltiger zu leben .

Aktuell 11

ZAHL DER WOCHE

12 Millionen

Tonnen Lebensmittel

... landen in Deutschland pro Jahr im Müll . Mehr als die Hälfte davon wird in privaten Haushalten weggeworfen . Also können wir wirklich etwas bewegen , wenn wir gerade zuhause weniger Lebensmittel verschwenden . Philips hat praktische Tipps

Foto : * Studie des Thünen Instituts , 2019 . und Tricks zusammengestellt , um zuhause nachhaltiger zu leben .

So rettest du deine Lebensmittel

Pimp My Food

� Schrumpelige Karotten und Radieschen über Nacht in kaltes Wasser legen . So werden sie wieder knackig .

� Gehackte Kräuter mit Olivenöl in einer Eiswürfelform einfrieren und länger frisch halten . So lässt sich auch die restliche Bratensoße weiterverwenden .

� Das Abtropfwasser von einem Glas Kichererbsen auffangen und als Alternative zu Eischnee nutzen .

� Sehr reife Bananen sind perfekt für Bananenbrot , Smoothies oder Nicecream ( selbstgemachtes Eis aus gefrorenen Bananen ). Schrumpelige Äpfel lassen sich in einem Apple-Crumble sehr gut verwerten .

Zu salzig , angebrannt oder verkocht ?

� Zu salzig ? Zu scharf ? Koche eine in grobe Stücke geschnittene Kartoffel oder Karotte für einige Minuten mit . Diese nimmt einen Teil des Salzes oder der Schärfe auf .

� Angebrannter Kuchen ? Schwarze Stellen großzügig abschneiden . Die kaputten Stellen werden am besten mit Frosting oder geschlagener Sahne kaschiert .

� Zu lange gekocht ? Verkochtes Essen wird wieder knusprig , wenn du es kurz anbrätst , im Airfryer überbackst oder Nüsse und Croutons zum Gericht gibst .

Schimmel : Muss wirklich alles weg ?

� Ab in die Tonne

• Weiches Obst & Gemüse : Erdbeeren , Gurken , Tomaten

• Weicher Käse wie Frisch- und Scheibenkäse

• Brot und Backwaren

• Flüssigere Speisen : Marmelade , Joghurt

� Letzte Rettung mind . 2,5 cm um den Bereich des Schimmels abschneiden :

• Festes Obst & Gemüse : Äpfel , Paprika , Karotten

• Hartkäse : Parmesan , Gorgonzola

• Harte Salami