Du machst nicht einfach nur Sport – du hast eine ganzheitliche „ Full-Body-Workout-Life-Balance- Experience “. Die beginnt im Schlaf . Also wörtlich : Du schläfst mit einem Messgerät am Handgelenk oder in der Matratze , das deine Vitalfunktionen und deine Schlafqualität überwacht . Mit der Datenauswertung
Der Umsatz der Fitnessbranche lag bei 2,2 Milliarden Euro und ist damit sogar gefallen . deiner voraussichtlichen Restlebensdauer beim abgemessenen und abgestimmten Fitnessfrühstück aus Superfood und Brennnessel beginnt dein effizienter Tag . Rein in die Laufschuhe aus Ultra-Hyper- Faser mit Vollgassohle und das Sportshirt aus kühlendem Einhornhaar . Noch schnell die Magnesium- Leichtlaufohrstöpsel rein und ab um den Block zu Herzmuskelanregenden Mayaflötenklängen . Jeden zweiten Tag dann Trainingseinheit auf der Bodenmatte mit Weltraumtechnologie . Spaß beiseite .
In einer Studie aus dem Jahr 2021 gaben nur 14,2 Millionen Deutsche an , regelmäßig Sport zu betreiben . 9,2 Millionen davon sind in Fitnessstudios angemeldet . Der Umsatz der Fitnessbranche lag bei 2,2 Milliarden Euro – und ist damit sogar gefallen . Auf der anderen Seite steigt die Zahl der Erkrankungen , die durch Übergewicht und deutlich fehlende körperliche
Ertüchtigung ausgelöst werden . Alle Gadgets , Tracker und Helferlein unterstützen nur das smarteste Fitnessgerät – dich ! Nutze alle Hilfsmittel und Geräte , die dir helfen , fit und gesund zu werden und zu bleiben . Und wenn du mit schönen Schuhen lieber laufen gehst – just do it , oder so .
Unsere Empfehlung :
Mit der Fitbit Charge 5 ist der Anfang gemacht . Erfasse deine Daten und beginne damit , deine Fitness zu steigern . Preis : 150 Euro .