Sollte ich mit Skateboard fahren anfangen, mit 39?
Text: Ben Kraus
Grundgütiger! Auf keinen Fall. Du könntest hinfallen, deine Gelenke oder Bänder beschädigen, Kleidung irreparabel beschädigen und langwierige Verletzungen davontragen. Bleib lieber zuhause und fahre niemals mit dem Zug nach Frankfurt … Ach, Skateboard? Das ist was anderes. Natürlich wird es einen guten Grund geben, warum du bis heute noch nicht damit
Unsicher? Dann schau dir die Clips der „ Longboard Girls Crew“ an und mach dich auf zum Fachverkäufer. angefangen hast. Aber andererseits interessiert es dich – und ich kann das verstehen.
Verletzen kannst du dich immer und überall, das können wir als Gegenargument also abhaken. Was spricht dafür? Körperliche Fitness: Es ist ein vollwertiges Workout und beansprucht viele Muskelpartien. Skaten verbessert dein Körpergefühl und deinen Gleichgewichtssinn. Das hilft auch im Alltag, Stürze besser abzufangen. Außerdem bist du in guter Gesellschaft.
Damit meine ich nicht nur die Skater-Community im Allgemeinen, sondern das Phänomen der „ Very Old Skater“, denn mit Ende Dreißig bist du ein junger Hüpfer. Im Vergleich zu manch anderen, die zum ersten Mal aufs Brett steigen.
Du brauchst, wie alle anderen eigentlich auch, die richtige Ausrüstung: Helm, Knie-, Ellenbogen- und Handgelenkschoner sind Pflicht.
Dann etwas Training, um richtig zu fallen und es gut aussehen zu lassen( Knee-Slide). Und ich rate vom Skateboard ab – Kauf dir ein Longboard! Längeres und breiteres Deck, Rollen für jeden Belag und ein viel entspannteres Skate-Gefühl.
So, und jetzt leg ich mir Dub FX auf die Kopfhörer und nutze die Herbsttage noch für eine Runde.
Unsere Empfehlung:
Die Apple Watch der Serie 12 hat wie ihre Vorgänger eine Sturzerkennung. Dazu kommen viele weitere Gesundheitsfunktionen.
etwa 450 Euro, weitere Infos �
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