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FRAGE DER WOCHE
Stefan Niedermayer, Braunschweig:
Wie baue ich auf smarte
Weise Muskeln auf?
Text: Boris Hofferbert
Es gibt unzählige Apps, die dir
beim Austreiben des inneren
Schweinehunds helfen können: Gy-
mondo, Own Gym oder etwa die App
Muscle Booster verlangen zwar ein
Abo, können aber bei der Motivation
hervorragend helfen. Doch die Fit-
nesswelt strotzt natürlich auch vor
smarten Gadgets.
Top für Bauchmus-
Die Fitnesswelt
keln sind Ab-Roller wie die
strotzt vor smarten
Core Wheels von SKLZ
Gadgets – hier setzen
(40 Euro). Damit gelingt
Platz und Budget die
das anstrengende Plan-
king deutlich besser als
einzigen Limits.
mit der Kugelhantel.
Klimmzüge gefällig? Das geht
günstig mit dem Adidas Door Gym
(30 Euro) oder vielseitig mit dem
Weider Power Tower (ab 190 Euro),
wenn du genug Platz hast. Den
kannst du übrigens auch als
Rudermaschine nutzen.
Ob du die technisch beeindru-
Unsere
ckende Skillrow von Technogym
Empfehlung:
(ab 3.300 Euro) oder den stylischen
Die Core Wheels
WaterRower (ab 1.200 Euro), der
von SKLZ bieten
für vergleichswei-
mit einer Kombi aus Wasser und
se geringes Budget
Holz arbeitet, bevorzugst, entschei-
ein effizientes
det natürlich dein Budget und dein
Workout für eine
starke
Muskulatur.
vorhandener Platz. In diesem Sinne:
Wir wünschen fröhliches Schwitzen! Weitere Infos
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smartefragen@smart-weekly.de